El impacto de las redes sociales en los trastornos psicológicos
Durante la última década, las redes sociales han pasado de ser un simple espacio de interacción digital a convertirse en un contexto cotidiano que moldea nuestra identidad, nuestras relaciones y nuestra manera de interpretar el mundo. Nos han ofrecido oportunidades extraordinarias: acceso directo a ...
El Trastorno Límite de la Personalidad y su empacto emocional
El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es uno de los trastornos emocionales más complejos y, a menudo, mal comprendidos dentro del ámbito de la salud mental. Se caracteriza por una inestabilidad emocional intensa, impulsividad, relaciones interpersonales caóticas y una autoimagen cambiante. En los ...
Inteligencia artificial y salud mental
La irrupción de la inteligencia artificial (IA) está cambiando la manera en la que vivimos, trabajamos e incluso nos relacionamos. Lo que hace apenas unos años parecía ciencia ficción —algoritmos capaces de conversar con nosotros, aplicaciones que monitorizan el estado de ánimo o sistemas ...
Atención psicológica de la Ansiedad Anticipatoria
La ansiedad anticipatoria constituye un constructo psicopatológico cada vez más estudiado en el ámbito clínico, debido a su elevada prevalencia y al deterioro funcional significativo que puede acarrear en la vida de quienes la padecen. Se trata de una manifestación o respuesta muy común ...
La salud mental en la adolescencia: principales riesgos y estrategias para afrontarlos
La adolescencia es una etapa crucial en el desarrollo humano, caracterizada por profundos cambios físicos, psicológicos y sociales. Durante este periodo, los jóvenes atraviesan una transición compleja hacia la adultez, lo que los hace especialmente vulnerables a diferentes problemas de salud mental. Comprender estos ...
Nutrición y salud mental: Cómo una alimentación equilibrada puede aliviar el estrés
Cada vez hay más estudios científicos que evidencian la relación entre nutrición y estado emocional, profundizando en cómo pueden los alimentos afectar a la salud mental. En este artículo vamos a proporcionar estrategias adicionales para una alimentación que apoye el bienestar emocional. En Institut ...
Pensamientos negativos en la depresión y en la ansiedad
La depresión y la ansiedad son dos de los trastornos mentales más comunes en la actualidad. Ambos trastornos están marcados por la presencia de pensamientos negativos que afectan significativamente la vida diaria de quienes los padecen. Comprender la naturaleza de estos pensamientos es crucial ...
El abordaje de los trastornos del estado del ánimo
Entendiendo los trastornos del estado del ánimo Los trastornos del estado del ánimo, como la depresión y el trastorno bipolar, son condiciones psicológicas comunes que afectan la manera en que una persona se siente, piensa y actúa. Estos trastornos pueden tener un impacto significativo ...
La Eficacia de la Intervención Psicológica y Psicoterapia: Un Análisis Detallado
La intervención psicológica y la psicoterapia representan pilares fundamentales en el tratamiento de trastornos mentales y la promoción del bienestar emocional en adultos. En este artículo se propone realizar un análisis detallado de la eficacia de estas intervenciones, abordando aspectos clave como los fundamentos ...
Trastornos del aprendizaje y su tratamiento
Los trastornos del aprendizaje son condiciones neurológicas que afectan la manera en que una persona adquiere, almacena, procesa o utiliza información. Estos trastornos pueden interferir con el aprendizaje básico de habilidades académicas, como la lectura, la escritura o las matemáticas. Es fundamental comprender la ...